摘要:大蒜在生活中太常見(jiàn)了，它通常是為我們的菜肴調(diào)味之用的，其實(shí)把它用于食療也是有非常好的作用的，我國(guó)中醫(yī)理論中提到，大蒜具有很好的解毒功效

那么，大家是否知道，它對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)能帶來(lái)什么樣的保健功效嗎?

蒜在選擇的時(shí)候，要注意要適量的吃，高血壓患者飲食常吃蒜泥好處多，過(guò)多的吃蒜對(duì)胃部會(huì)有很大損害，而且過(guò)多的吃蒜，也會(huì)造成身體不適，因此在選擇吃蒜的時(shí)候，高血壓患者飲食常吃蒜泥好處多，都是要注意這點(diǎn)。很多人對(duì)高血壓能吃蒜泥嗎并不是很清楚，蒜泥根據(jù)蒜制作而成，因此蒜的功效和作用，都是沒(méi)有任何的改善。

高血壓能吃蒜泥嗎?可以吃，但是吃的時(shí)候要適量。

蒜泥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

1、強(qiáng)力殺菌

大蒜中含硫化合物具有奇強(qiáng)的抗菌消炎作用，高血壓患者飲食常吃蒜泥好處多，對(duì)多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種，高血壓食療。

2、防治腫瘤和癌癥

大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，癌癥發(fā)生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美國(guó)國(guó)家癌癥組織認(rèn)為，全世界最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜，高血壓食療。

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高血壓患者飲食常吃蒜泥好處多