摘要:你知道減壓病的預(yù)防方法都有哪些嗎？養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，建立合理生活制度。工作前應(yīng)充分休息，防止過度疲勞；不飲酒和少飲水。工作時應(yīng)預(yù)防受寒和受潮。工作后應(yīng)立即脫下潮濕的工作服，飲熱茶，洗熱水浴，在溫暖的室內(nèi)休息半小時以上，以促進血液循環(huán)，使體內(nèi)多余的氮加速排出。

你知道減壓病的預(yù)防方法都有哪些嗎？減壓病是由于高壓環(huán)境作業(yè)后減壓不當，體內(nèi)原已溶解的氣體超過了過飽和界限，在血管內(nèi)外及組織中形成氣泡所致的全身性疾病。在減壓后短時間內(nèi)或減壓過程中發(fā)病者為急性減壓病。主要發(fā)生于股骨、肱骨和脛骨，緩慢演變的缺血性骨或骨關(guān)節(jié)損害為減壓性骨壞死。

減壓病的預(yù)防方法主要如下：

1、對潛水員尤其是新的潛水員，要進行醫(yī)學(xué)防治知識的教育，使?jié)撍畣T了解減壓病的發(fā)病原因及預(yù)防方法。

2、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，建立合理生活制度。工作前應(yīng)充分休息，防止過度疲勞；不飲酒和少飲水。工作時應(yīng)預(yù)防受寒和受潮。工作后應(yīng)立即脫下潮濕的工作服，飲熱茶，洗熱水浴，在溫暖的室內(nèi)休息半小時以上，以促進血液循環(huán)，使體內(nèi)多余的氮加速排出。

3、每日應(yīng)保證高熱量（一般每日約15072～16747KJ）、高蛋白、中等脂肪飲食，并適當增加各種維生素。近來國內(nèi)有用兔做實驗，顯示維生素E具有一定的預(yù)防或減輕實驗性減壓病的作用，其原因可能由于阻止或減少血小板內(nèi)儲存顆粒中5～羥色胺等生物活性物質(zhì)的釋放，不致發(fā)生血管內(nèi)凝血。

4、進行潛水員就業(yè)前，定期及下潛前體檢。骨關(guān)節(jié)尤其四肢大關(guān)節(jié)每年應(yīng)進行X線攝片，一直到停止高氣壓作業(yè)后四年為止。凡患有聽覺器官、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)以及皮膚疾病，均不宜從事高壓環(huán)境工作。重病后、體力衰弱者、遠期骨折者、嗜酒者及肥胖者也均列為就業(yè)禁忌。

以上這些就是關(guān)于減壓病的預(yù)防方法的介紹了，祝您早日的康復(fù)。

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