摘要:糖尿病患者究竟應(yīng)該如何安排自己的一日三餐呢？糖尿病是一種非常難以治愈的頑疾，給患者帶來嚴(yán)重的痛苦。專家介紹，糖尿病患者在日常中一定要注意飲食護(hù)理，這樣對(duì)于病情的調(diào)理是非常有幫助的。那么糖尿病患者日常飲食有什么

近幾年我國(guó)人民生活水平的逐漸提高，每個(gè)人都能享受到豐富的物質(zhì)資源，但很多人卻在享受的同時(shí)，因?yàn)椴蛔⒁馊粘ｏ嬍辰Y(jié)構(gòu)，而引發(fā)各種疾病困擾。像糖尿病等疾病，經(jīng)常會(huì)在你不注意飲食結(jié)構(gòu)的時(shí)候偷偷的纏上你。由于大多數(shù)糖尿病患者對(duì)糖尿病認(rèn)識(shí)不夠，就造成了糖尿病腎病的困擾。

因此，已經(jīng)患有糖尿病的患者在日常的飲食上更是要注意，以免引發(fā)更多的并發(fā)癥，以免腎病給自己的生活帶來困擾。那么糖尿病患者日常飲食有什么呢？

糖尿病患者日常飲食1、適控制主食量：般情況休息病每吃主食(米、面、玉米、米、蕎麥等)250--300克；輕體力勞者每350--400克；重體力勞者每450--550克待血糖降尿糖(+)減少適增加主食25--50克主食要輪換食用或混合食用提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值病要注意總結(jié)進(jìn)餐與血糖、尿糖間變化規(guī)律做病情穩(wěn)定主食固定；病情波及調(diào)整要靈掌握使體重維持標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)

糖尿病患者日常飲食2、控制飲食：絕意味著盡量少吃期饑餓、熱量足導(dǎo)致機(jī)體自身消耗僅現(xiàn)消瘦、抵抗力減弱且加重糖尿病糖尿病要遵照醫(yī)囑合理安排每總熱量、蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物適比例制定自較理想食譜

糖尿病患者日常飲食3、進(jìn)餐間、數(shù)量應(yīng)保持定穩(wěn)定性：盡量吃零食戒煙、忌酒

糖尿病患者日常飲食4、限制膽固醇攝入量：糖尿病及合并冠病、高脂血癥病飲食要嚴(yán)格限制膽固醇攝入量物脂肪、物內(nèi)臟含膽固醇較高應(yīng)少吃或吃雞蛋每超兩

5、食物宜粗宜精：主食定量范圍內(nèi)盡能吃些粗雜糧及豆類、蔬菜綠葉菜油菜、白菜、韭菜、菠菜、芹菜等些食物既含豐富維素機(jī)鹽含較粗纖維能效防止血糖吸收快降低膽固醇、預(yù)防脈硬化及防治便秘作用

6、嚴(yán)格限制蔗糖及甜食：糖尿病要吃食糖、糖、蜂蜜甜食及含糖飲料些高糖食物易機(jī)體吸收促使血糖升高、增加胰腺負(fù)擔(dān)加重病情

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