摘要:頭發(fā)斑禿是什么原因引起的呢？斑禿（Alopecia areata）是一種自身免疫性的非瘢痕性脫發(fā)，常發(fā)生于身體有毛發(fā)的部位，局部皮膚正常，無(wú)自覺癥狀。斑禿又叫圓形脫發(fā)，俗稱鬼剃頭，用來(lái)形容短時(shí)間內(nèi)，頭發(fā)不明原因的大量脫落，形成邊界整齊大小不等的脫發(fā)斑。

頭發(fā)斑禿是什么原因引起的呢？斑禿是指局限性斑狀脫發(fā)，病因尚不明確，可能與視力疲勞、夜間夢(mèng)多、情緒波動(dòng)、內(nèi)分泌障礙及頭皮部壓迫等有關(guān)。本病的特點(diǎn)是發(fā)病突然，頭發(fā)可在一夜之間呈圓形或橢圖形脫落，境界清楚，損害區(qū)內(nèi)頭發(fā)全部脫光.局部皮膚平份光亮.有一種類型的病人，精神抑郁.多優(yōu)慮，梢神上受過(guò)刺激，病人感到疲乏、啥睡、多夢(mèng)、頭皮有麻木發(fā)脹感覺，另一種類型的病人則相反，精神興奮，易激動(dòng)，失眠，頭皮有刺癢的感覺.本病多發(fā)于青年兒童，進(jìn)展快慢不定，可自愈或復(fù)發(fā)。初生的毛發(fā)可能是汗毛樣淡黃色，以后可轉(zhuǎn)為正?；虺拾咨?，白發(fā)也可逐漸變服。

頭發(fā)斑禿是什么原因引起的呢？引起斑禿的因素還不是非常的明確，所以，在斑禿的預(yù)防上，其實(shí)也有一定的局限性，但若是可以在平時(shí)對(duì)頭發(fā)進(jìn)行一定的護(hù)理，或者在平時(shí)對(duì)頭發(fā)進(jìn)行保養(yǎng)，也可以很好的預(yù)防斑禿的形成。下面就預(yù)防斑禿的方式進(jìn)行介紹：

不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

頭發(fā)斑禿是什么原因引起的呢？不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水性均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的無(wú)酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。

戒煙，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)。

節(jié)制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。

頭發(fā)斑禿是什么原因引起的呢？消除精神壓抑，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，頭發(fā)會(huì)光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。

燙發(fā)吹風(fēng)要慎重，吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100度，會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風(fēng)。燙發(fā)次數(shù)也不宜過(guò)多，燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會(huì)使發(fā)絲大傷元?dú)狻?

頭發(fā)斑禿是什么原因引起的呢？多食蔬菜防止便秘。要常年堅(jiān)持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘，影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會(huì)加速頭頂部的脫發(fā)。

空調(diào)要適宜。空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過(guò)于干燥或濕度過(guò)大對(duì)保護(hù)頭發(fā)都不利。

注意帽子、頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)。所以應(yīng)搞好帽子、頭盔的通風(fēng)，如墊上空心帽襯或增加小孔等。

頭發(fā)斑禿是什么原因引起的呢？現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，斑禿的患者是比較多的，主要是因精神過(guò)度緊張，或者是心理壓力過(guò)大而引起，這是可能性的高發(fā)病因，要有所重視，所以，平時(shí)的生活中，對(duì)精神壓力要注意進(jìn)行緩解，但要有一定的方法，比如適量的運(yùn)動(dòng)等。

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頭發(fā)斑禿是什么原因引起的呢