1.充分休息 消除水腫最好的方法莫過于靜養(yǎng)，研究表明，人在靜養(yǎng)時心臟、肝臟、腎臟等負(fù)擔(dān)會減少，水腫自然會減輕或消失。 2.注意保暖 浮腫，即水分積存。為了消除浮...

2016-01-26

1、調(diào)整工作和日常生活節(jié)奏準(zhǔn)媽媽要保證充足的休息時間，不能過于緊張和勞累。每餐后最好休息半小時，下午最好休息兩小時，每晚應(yīng)睡9～10小時。如果上班地點(diǎn)沒有條件躺...

2016-01-26

1、孕婦水腫有哪些并發(fā)癥怎么預(yù)防？不要長時間的坐著或者站著，要常常走動以增加下肢血液循環(huán)；坐著工作時，在腳下墊個矮凳。 2、躺著時，盡量平躺或左側(cè)臥。 3、孕婦...

2016-01-26

1、孕婦水腫要泡腳：用熱水泡腳，把腳抬高，有利于下肢靜脈中的血液回流到心臟，減輕浮腫帶來的不適。 2、孕婦水腫要運(yùn)動：每天做輕松的腿部運(yùn)動，消除緊張度，促進(jìn)血液...

2016-01-25

1、孕婦水腫是孕婦在妊娠6周開始，血容量逐漸增加，34周時達(dá)到高峰，并且在這個水平上一直維持到產(chǎn)后兩周才恢復(fù)到孕前水平。妊娠期血容量比非妊娠期增加40%左右，血...

2016-01-25

1、孕婦水腫中顯性水腫。 也就是我們的肉眼能夠看到的，主要表現(xiàn)為孕婦體表出現(xiàn)陷性水腫，用手指對部位用力按時可以按下一個小凹處。一般出現(xiàn)的順序：足部、小腿、大腿、...

2016-01-25

1、孕婦水腫調(diào)整飲食也可以幫助改善水腫 每天都應(yīng)攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶制品、黃豆制品(如豆?jié){、豆腐、豆干、素雞、豆...

2016-01-25

調(diào)整生活習(xí)慣，保持充分休息、注意保暖、服裝合體、多穿彈性褲/襪、抬高雙腿、左側(cè)睡都是好習(xí)慣，此外，這兩個小運(yùn)動也能幫助減孕婦水腫的輕水腫： 1、屈膝坐在地上或坐...

2016-01-25

1、發(fā)現(xiàn)水腫后，建議首先去醫(yī)院就診，化驗?zāi)虺Ｒ?guī)，看下有沒有蛋白尿。因為妊娠造成的腎臟代謝負(fù)擔(dān)，可能加重水腫，有蛋白尿陽性的水腫，是需要腎內(nèi)科和產(chǎn)科介入治療的。 ...

2016-01-25

1多休息：因為孕婦水腫與子宮壓迫有關(guān)系，所以宜多躺臥休息。 2穿彈性襪：如果因職業(yè)需求必須長久站 立的孕婦，可以穿彈性襪，來幫助靜脈血液 回流。市面上有種專門的...

2016-01-25

一、孕婦水腫下肢血液回流受阻，引起下肢浮腫。 二、孕婦水腫內(nèi)分泌變化原因：懷孕后，內(nèi)分泌功能發(fā)生變化，雌激素、醛固酮分泌增多，體內(nèi)水、鈉潴留較多，可引起水腫。 ...

2016-01-25

1.充分休息 消除水腫最好的方法莫過于靜養(yǎng)，研究表明，人在靜養(yǎng)時心臟、肝臟、腎臟等負(fù)擔(dān)會減少，水腫自然會減輕或消失。 2.注意保暖 浮腫，即水分積存。為了消除浮...

2016-01-25

1、注意飲食 在孕期，孕婦應(yīng)當(dāng)注意食用富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮蔬果，要避免食用過多鹽腌制品食品，輕微水腫一般不限制食鹽量;假若孕婦嚴(yán)重水腫，尤其出現(xiàn)全身水腫情況的...

2016-01-25

孕婦水腫怎么辦? 1.攝取高蛋白、低鹽飲食 每天都應(yīng)攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶制品、黃豆制品(如豆?jié){、豆腐...

2016-01-25

第一步：找一張床?? 感冒后，最好給自己找張舒服點(diǎn)的床躺下來。一兩天內(nèi)不要想著去上班，也不要強(qiáng)忍著出去聚會、玩樂或者運(yùn)動。解放軍總醫(yī)院呼吸科主任劉又寧說，睡覺...

2016-01-12