焦脆田園烤魚

發(fā)布時(shí)間:2016-12-24 15:30:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1854人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
焦脆田園烤魚

正宗焦脆田園烤魚的做法,焦脆田園烤魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單

材料

鯧魚,姜片,蔥段,料酒,白胡椒,豆豉,蒜末,花椒末,干辣椒,生抽,糖,花椒油,李錦記蒸魚豉油,橄欖油,檸檬汁,香菜

做法:

1.將鯧魚清洗干凈后在魚身上橫切幾刀,放入姜片、蔥段在肉縫和魚肚中,用料酒、白胡椒腌1小時(shí)。親愛滴同志們,魚一定要用新鮮的,這樣味道才好!

2.炒豆豉醬:將豆豉切碎,鍋中放油后加入蒜末、花椒末、干辣椒炒香后,放入碎豆豉,加生抽、糖(我沒放)、花椒油炒香即可。(油可多放,豆豉油很香)。

3.烤箱180度預(yù)熱5分鐘。

4.制作調(diào)味汁:李錦記蒸魚豉油、花椒油、橄欖油。(比例是5:2:2)

5.將錫箔紙放在烤盤內(nèi),魚身刷上油后烤10分鐘,將皮烤脆后翻面再烤10分鐘。

6.在魚身放上剛才炒的(2)豆豉醬,并將豆豉油淋在上面,再撒上玉米?;蚯嗤愣梗瑢ⅲ?)調(diào)味汁淋在魚身上和四周。用錫箔紙包好后入烤箱烘烤30分鐘。

7.出箱后擠上新鮮的檸檬汁,撒香菜即可。

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