黃瓜木耳炒蝦仁

發(fā)布時(shí)間：2016-12-21 15:50:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 1731人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
黃瓜木耳炒蝦仁

正宗黃瓜木耳炒蝦仁的做法,黃瓜木耳炒蝦仁怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

人到一定的年紀(jì)，都會(huì)發(fā)福。男人，女人都不例外，不管是生活習(xí)慣問題，還是內(nèi)分泌的問題，我們都應(yīng)該杜絕肥肉的猛增。今天，心血來潮為自己做一份減肥小炒。因?yàn)槲乙彩欠逝肿澹?/p>

材料

黃瓜一根，木耳少許，蝦仁半碗，食用油，黃酒，小粉，鹽，雞精

做法：

1.將黃瓜洗凈，切成右二示圖那樣。

2.把木耳發(fā)開洗凈，用手撕成小片。

3.蝦仁洗凈晾水一小會(huì)兒，再倒入黃酒，鹽，小粉攪拌均勻，最后往蝦仁里倒少許食用油充分拌勻，為的是蝦仁入鍋里不粘鍋底。

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