正宗老醋雞塊的做法,老醋雞塊怎么做好吃又簡(jiǎn)單
菜譜簡(jiǎn)介
今天上一道菜,把柴柴的雞胸肉,用一個(gè)小妙招,處理成緊實(shí)又爽口的口感,真的很不錯(cuò)哦,再表揚(yáng)一下自己:)
材料
雞胸肉,陳醋,糖,白芝麻,蔥
做法:
1.雞胸肉切成大塊,焯水后用冰水浸泡,再放進(jìn)冰箱內(nèi)冷藏一個(gè)小時(shí),這樣能使雞肉變得緊實(shí)。
2.把冷藏過的雞肉取出,加鹽稍稍腌一下。
3.鍋內(nèi)放油,雞肉下鍋稍炸,撈出。
4.鍋留底油,把雞肉回鍋加陳醋、白糖、水燒至入味,收汁。
5.出鍋后撒些炒香的白芝麻和蔥花即可。
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鄧紀(jì)學(xué)副主任醫(yī)師
科室:神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)顱腦外傷、腦腫瘤、腦血管病的診斷治療及介入治療,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),多篇論文發(fā)表于國(guó)家醫(yī)學(xué)刊物。