正宗繽紛炒面的做法,繽紛炒面怎么做好吃又簡(jiǎn)單
菜譜簡(jiǎn)介
這道繽紛炒面就具備快晚餐的特點(diǎn)哦,不同的蔬菜與肉類搭配在一起,再配上面條,既做了主食,同樣也滿足了蔬菜和肉類的攝取。稱它為繽紛炒面的原因,就是可以添加自己喜歡的任意蔬菜和肉類,自由搭配~~再做上道小涼菜,20分鐘就可以開飯了!當(dāng)然,只適合兩三個(gè)人的快晚餐哦,家庭團(tuán)圓宴咱們另當(dāng)別論:)事業(yè)和家庭兼顧的新時(shí)代主婦,稍花點(diǎn)心思就做到啦,嘿嘿~~
材料
面條400克,香菇7-8朵,胡蘿卜1根,雞胸1塊,圓白菜半顆,蔥花,蠔油,淀粉,料酒,醬油,老抽,糖
做法:
1.雞胸切絲,用料酒1勺、淀粉1勺、醬油1勺,腌一會(huì)兒;接著準(zhǔn)備蔬菜,圓白菜切絲;
2.泡發(fā)的香菇切絲;胡蘿卜去皮后切絲;再切一小撮蔥花;
3.點(diǎn)上火,待油稍熱后先下胡蘿卜絲,煸出紅油后盛出;
4.再倒一點(diǎn)油,油稍熱后放入蔥花,出香味后,將腌好的雞肉放入,迅速滑散;
5.待雞肉基本上變色后,把香菇絲和胡蘿卜絲放入,翻炒兩三分鐘后再下圓白菜絲。把所有蔬菜翻炒均勻,再加少許鹽調(diào)味,關(guān)火,這個(gè)時(shí)候面條差不多煮熟了。
6.面條煮熟后,過涼水,至少要過兩遍,炒的時(shí)候才不會(huì)粘;炒鍋再次點(diǎn)火,把面條倒入;
7.左手拿鏟子,右手拿筷子,邊鏟邊抖落著把面條和蔬菜拌勻,加一勺蠔油,再加半勺老抽上色,拌勻后就可以出鍋了。
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