喬麥饅頭

發(fā)布時(shí)間:2016-12-19 19:00:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 2006人關(guān)注 我要評價(jià)
喬麥饅頭

正宗喬麥饅頭的做法,喬麥饅頭怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

周末和朋友去一家西餐廳,這家餐廳比較實(shí)惠,兩人點(diǎn)了很多外加9寸批薩才100大洋,擺了滿滿一桌子??上г凼侵袊?,這西餐咱消化不了,那黑森林蛋糕是剛從冰柜里拿出來的,差點(diǎn)把我一口老牙給酸掉。。。。。,還有那批薩,甜的堵喉嚨。。。。。真的,那時(shí),我真的很想念大饅頭。。。。喬麥可稱的上是糖尿病患者的最佳食療,可以做饅頭、下面條、烙餅等等。這款饅頭的制作中因?yàn)榧恿藟A,所以更香,即使放到第二天也沒有酸味。強(qiáng)烈推薦你試一試!

材料

喬麥100克,面粉400克,酵母6克,堿0.25小匙,清水300克

做法:

1.除堿以外的所有材料揉成團(tuán),置于溫暖處發(fā)酵至2倍大。

2.將堿置于案板上,發(fā)酵好的面團(tuán)和堿一起反復(fù)揉至切面小孔細(xì)致均勻。(我揉的火候還稍欠缺些,小孔應(yīng)該再細(xì)密些,實(shí)在沒力氣了,但沒影響口感,依然很香)

3.分割為所需大小,整形,放進(jìn)蒸鍋里醒30分鐘。

4.直接點(diǎn)火,水開了以后15分鐘,關(guān)火,再靜置5分鐘。

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