順德釀豆角

發(fā)布時間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 2123人關(guān)注 我要評價
順德釀豆角

正宗順德釀豆角的做法,順德釀豆角怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

這是一道廣東順德地區(qū)的特色家常菜,造型十分有趣。順德盛產(chǎn)鯪魚,當(dāng)?shù)厝藶榱四芗认眙~肉,又避免多刺的麻煩,常常將鯪魚去骨取肉,切片、剁碎、再摔打成有粘性的魚肉糜(魚滑)。魚肉糜可以做出各種菜肴,如釀鯪魚、釀三寶等等。。。釀豆角是其中之一。

材料

長豆角半斤,魚肉(或蝦肉+豬肉等)4兩,鹽適量,胡椒粉適量,蔥花適量適量,豆豉10粒,大蒜2瓣

做法:

1.長豆角放入開水中汆燙1-2分鐘,然后沖冷水。

2.將長豆角打個圈結(jié),粗端(頭)短些,細端(尾)長些。

3.將粗端由內(nèi)向外,纏繞一下,

4.細端由外向內(nèi)纏繞,

5.纏繞數(shù)次,最后插入兩條豆角中固定,編成了環(huán)狀。

6.剪去編好豆角環(huán)的頭尾,逐一編好所有的豆角環(huán)。

7.魚肉加鹽、胡椒粉、蔥花調(diào)味,用手抓起向碗中摔打摔打增加粘性,再填入每個豆角環(huán)中。

8.不沾鍋放油,中小火雙面煎黃豆角環(huán)。鍋中放油爆香豆豉、大蒜碎,放入煎好的釀豆角,加適量的水略煮5分鐘,確保魚肉能熟透吃得更安全,最后少許鹽(或醬油、蠔油)調(diào)味、淋上少許淀粉水使形成薄芡出鍋。

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