南瓜梗

發(fā)布時(shí)間：2016-12-19 12:30:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 2086人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
南瓜梗

正宗南瓜梗的做法,南瓜梗怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

整理南瓜梗避免使用菜刀，只要用手撕去粗筋，再用手捏扁它，掐成一小段一小段既可，配上幾粒蒜和鮮紅辣椒，既養(yǎng)眼又清洗腸胃，兩全其美。

材料

南瓜梗300克，紫皮蒜半顆，鮮紅辣椒0.33，白糖適量，味精適量，鹽適量，辣椒油1茶匙

做法：

1.把南瓜梗莖干表面的粗筋撕掉（不怕塞牙扯絲，不撕也行），用手捏扁把它掐斷成一寸半長(zhǎng)樣子，蒜用刀背拍碎，鮮紅辣椒切細(xì)絲。

2.熱鍋放油燒至七成熱下蒜椒爆香，倒入清洗干凈的南瓜梗翻炒1分鐘。

3.加糖繼續(xù)翻炒，等鍋中南瓜梗變扁下鹽、辣椒油、味精調(diào)味，最后盛起。

小編推薦：
黃豆芽燜粉皮做法 油爆鵪鶉脯做法 番茄醬藕餅做法 紅燜鵪鶉做法 寶塔菜炒草莓做法 辣子兔丁做法
分享到：

網(wǎng)站聲明：本站圖片僅為設(shè)計(jì)美化，與文章無(wú)關(guān)。如認(rèn)為影響您的權(quán)益，請(qǐng)與我們聯(lián)系。

在線醫(yī)生

  • 楊洪澤 立即咨詢(xún)

    楊洪澤

    科室：

    中醫(yī)消化系統(tǒng)疾病，以及腦腦血管疾病

    李樹(shù)河 立即咨詢(xún)

    李樹(shù)河主治醫(yī)師

    科室：

    甲狀腺、胰、膽、脾、胃腸等疾病的診治

  • 賈治偉 立即咨詢(xún)

    賈治偉主治醫(yī)師

    科室：

    擅長(zhǎng)頸椎病、頸椎鍵盤(pán)突出癥、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄癥、髖膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、股骨頸骨折、股骨粗隆間骨折等常見(jiàn)骨折，股骨頭壞死、肩周炎、網(wǎng)球肘等

    田有勇 立即咨詢(xún)

    田有勇副主任醫(yī)師

    科室：神經(jīng)內(nèi)科

    腦血管病診治、帕金森病、癡呆、癲癇等常見(jiàn)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治

  • 張穎冬 立即咨詢(xún)

    張穎冬主任醫(yī)師

    科室：神經(jīng)內(nèi)科

    腦血管病、帕金森病、癡呆、癲癇、頭痛頭暈、失眠等疑難雜癥

    許慶成 立即咨詢(xún)

    許慶成主任醫(yī)師

    科室：神經(jīng)內(nèi)科

    神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)疾病，多發(fā)疾病及疑難雜癥的診斷與治療

快速問(wèn)醫(yī)生