正宗蒜蓉脆炒通菜梗的做法,蒜蓉脆炒通菜梗怎么做好吃又簡單
菜譜簡介
俺在家里做通心菜,大部分時候都是把它的梗和葉分開來吃的,很少會牽牽連連地一大把直接拿去炒吃,因為總感覺那樣子像是在吃草哦~~。不管怎么說,一把菜炒能出兩樣款式來,還算是充分體現(xiàn)出俺聰明又勤儉持家的美德吧?
材料
通心菜1把,小青椒2只,蒜蓉少許,精鹽少許
做法:
1.把通心菜的葉兒和梗兒分開摘出來,洗凈。把菜梗切成小段,用少許精鹽拌一拌,腌10分鐘左右。青椒切成小丁。
2.油鍋燒熱,先倒入少許蒜蓉,爆香;再倒入腌過通心菜梗,一齊翻炒三五分鐘左右,即可。
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鄧紀(jì)學(xué)副主任醫(yī)師
科室:神經(jīng)外科
擅長顱腦外傷、腦腫瘤、腦血管病的診斷治療及介入治療,有豐富的臨床工作經(jīng)驗,多篇論文發(fā)表于國家醫(yī)學(xué)刊物。