正宗四喜烤麩的做法,四喜烤麩怎么做好吃又簡單
材料
烤麩100克,香菇10朵,木耳5克,黃花菜10克,蔥5克,姜5克,花生米50克,調(diào)料 ,料酒1湯匙(15ml),老抽1湯匙(15ml),白糖1又1/2匙(8克),鹽1又1/2匙(8克),水300ml
做法:
1,香菇,金針菜,溫水泡好
2,花生米提前3小時(shí)泡好
3,木耳冷水泡好
4,烤麩提前3小時(shí)泡好
5,花生米煮10分鐘備用
6,烤麩放在水池下沖洗后,煮5分鐘取出
7,重新洗好烤麩,切小塊
8,鍋中放油,將烤麩小心炸好
9,也可以直接將全部烤麩用油煎好
10,鍋中放入蔥姜末,炸香
11,倒入所有材料
12,放入所有調(diào)料
13,加入適量的水
14,煮至收干即可。
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鄧紀(jì)學(xué)副主任醫(yī)師
科室:神經(jīng)外科
擅長顱腦外傷、腦腫瘤、腦血管病的診斷治療及介入治療,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),多篇論文發(fā)表于國家醫(yī)學(xué)刊物。