鐵觀音蜂蜜排骨
發(fā)布時間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 2016人關(guān)注
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正宗鐵觀音蜂蜜排骨的做法,鐵觀音蜂蜜排骨怎么做好吃又簡單
材料
排骨1根,鐵觀音適量,蜂蜜少許,鹽適量
做法:
1.排骨洗凈后斬件。
2.將排骨放入鍋中,加入鐵觀音和適量清水。
3.煮沸后將排骨盛出,洗去排骨上的泡沫和茶葉。
4.將排骨瀝干水后用適量鹽和生油腌制2小時。
5.用沸水沖一碗鐵觀音。
6.放置15分鐘后濾去茶葉保留茶水。
7.鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入排骨翻炒片刻后加入茶水和適量蜂蜜,然后蓋上鍋蓋燜至汁濃,再灑上芝麻即可。
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