紅燒魚片竹輪

發(fā)布時間:2017-02-22 16:00:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1889人關(guān)注 我要評價
紅燒魚片竹輪

正宗紅燒魚片竹輪的做法,紅燒魚片竹輪怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

如果沒有海鮮火鍋高湯粉時,可加入少許糖、鮮雞粉及蠔油替代高湯粉調(diào)味。

材料

燒竹輪1/2包,魚肉110公克,香菇40公克,豆苗110公克,紅蘿卜片、嫩姜片各6片,蔥1/2支,蒜頭2瓣,1.鹽、太白粉各少許,2.海鮮火鍋高湯粉1/4小,香菇蠔油1小匙,水2大匙,3.太白粉水少許,4.香油少許,5.沙拉油1大匙,鹽1/4小匙,海鮮火鍋高湯粉少許

做法:

(1)所有材料洗凈,燒竹輪切斜片,魚肉切塊,香菇切片,豆苗洗凈摘去老葉,紅蘿卜及姜切片,蔥切段,蒜頭拍碎備用。

(2)魚肉置于容器中,加入調(diào)味料(1)拌勻后,起油鍋以120℃油溫泡熟撈起備用。

(3)鍋中留少許油爆香蔥段、蒜頭、姜片、香菇、紅蘿卜片,之后再加入燒竹輪以及調(diào)味料(2)燜煮片刻,最后加入魚肉煮熟,用太白粉水勾薄芡,起鍋前再淋上少許香油即可。

(4)另起一鍋,加入沙拉油1大匙后,將豆苗放入鍋中,加少許鹽、高湯粉或鮮雞粉清炒后起鍋鋪于盤底,再將作法(3)材料盛盤即可。

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