正宗加料木須肉的做法,加料木須肉怎么做好吃又簡單
材料
蛋2顆,肉絲150公克,木耳1朵,韭黃150公克,蒜頭2顆,糖1/8小匙,鹽1/8小匙,酒1小匙,蛋白1/2個(gè),太白粉1大匙
做法:
1.蒜頭切碎;木耳切絲;韭黃切段;蛋打散成蛋液,備用。
2.肉絲以腌料抓勻腌20分鐘備用。
3.熱鍋,加1杯油,冷油放入作法1的肉絲,以大火快速拌開至肉變色,撈起瀝油備用。
4.將作法1的蛋液倒入作法3的油鍋中,待蛋稍凝固,撈起瀝油備用。
5.作法4的鍋中留少許油,爆香作法1的蒜碎,再加入木耳絲、韭黃段拌炒均勻。
6.加入作法3的肉絲拌炒,起鍋前將作法4的蛋加入拌炒均勻即可。
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劉新暉主任醫(yī)師
科室:骨科