鹵蹄膀

發(fā)布時(shí)間:2017-02-08 14:40:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1551人關(guān)注 我要評價(jià)
鹵蹄膀

正宗鹵蹄膀的做法,鹵蹄膀怎么做好吃又簡單

材料

蹄膀1個(gè),青蔥3支,辣椒2條,水1500㏄,萬用鹵包1包,綠花椰菜1顆,冰糖2大匙,醬油200㏄,米酒100㏄,青蔥1支,蒜仁3顆,姜10公克,米酒2大匙,醬油3大匙

做法:

1.蹄膀除毛后洗凈;腌料中的青蔥切段;蒜仁、姜拍扁,備用。

2.取一大碗,將作法1的材料與腌料中的米酒、醬油一起拌勻,腌漬約1小時(shí)(腌漬時(shí)需偶爾翻動(dòng)蹄膀),接著取出蹄膀,炸至上色備用。

3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入青蔥、辣椒煎炸至上色備用。

4.重新熱鍋,加入2大匙沙拉油,放入冰糖炒至上色,再加入醬油、米酒、水煮滾。

5.取一砂鍋,放入作法3的青蔥、辣椒,再加入作法2的蹄膀、作法4的鹵汁,以及萬用鹵包一起煮滾,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火,續(xù)鹵約1.5小時(shí)即可。

6.綠花椰菜切小朵,汆燙后泡入冰開水中備用。

7.取一盤,放入作法5的鹵蹄膀,周圍排上作法6的綠花椰菜,最后淋上適量鹵汁于蹄膀上即可。

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