焗烤咖哩牛肉

發(fā)布時(shí)間:2017-01-31 19:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1847人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
焗烤咖哩牛肉

正宗焗烤咖哩牛肉的做法,焗烤咖哩牛肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單

材料

牛腩600公克,馬鈴薯150公克,紅蘿卜150公克,洋蔥半個(gè),橄欖油1大匙,高湯500cc,咖哩醬4大匙

做法:

1.牛腩洗凈后,放入滾水中以小火煮約45分鐘后,取出沖冷水,待肉完全冷卻后切小塊備用。

2.馬鈴薯、紅蘿卜分別去皮、洗凈、切小塊;洋蔥切小片備用。

3.取一平底鍋,放橄欖油加熱,先放入作法2的洋蔥丁以小火炒至軟,再放入作法2的馬鈴薯塊、紅蘿卜塊炒香。

4.將作法1的牛腩塊放入作法3的鍋中略微拌炒后,加進(jìn)高湯以小火煮20分鐘后,加入咖哩醬持續(xù)煮10分鐘,待汁收干成2/3,倒入烤盤(pán),再撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤咖哩牛肉。

5.預(yù)熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤咖哩牛肉放入烤箱中,烤至表面呈金黃即可。

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