蕃茄蔬菜燉牛肉

發(fā)布時(shí)間:2017-01-31 12:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1745人關(guān)注 我要評價(jià)
蕃茄蔬菜燉牛肉

正宗蕃茄蔬菜燉牛肉的做法,蕃茄蔬菜燉牛肉怎么做好吃又簡單

材料

A.高麗菜嬰200公克,蕃茄2顆,洋蔥1/2顆,B.奶油30公克,蒜頭片10g,面粉30g,C.煮熟牛腱塊300公克,牛高湯1000㏄,蕃茄煳2大匙,雞粉1茶匙

做法:

1.高麗菜嬰洗凈切塊;蕃茄洗凈切塊;洋蔥切片。

2.起一鍋放入奶油加熱融化后,再放入蒜片炒香,再放入面粉炒勻。

3.繼續(xù)放入煮熟牛腱塊、牛高湯一起拌勻后,再放入蕃茄煳,待湯汁滾開后再轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約30分鐘。

4.再放入高麗菜嬰、蕃茄塊、洋蔥片續(xù)煮約15分鐘,最后再放入雞粉拌勻調(diào)味即可。

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