金牌烤魚

發(fā)布時(shí)間:2017-01-18 19:40:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1463人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
金牌烤魚

正宗金牌烤魚的做法,金牌烤魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

元旦前收到活動(dòng)方提供的烤肉料,因?yàn)榍榫w沒有醞釀好,天天望著那包腌料,在心底思想,做什么好?好久好久沒有吃過(guò)魚了,想起了魚的鮮美,口水嘀嘀嗒嗒的再心頭就涌起了,于是,一條鮮滴滴的魚兒就從水池里跑到我家廚房里,兒子繞在身后,望著那條魚不停地問(wèn)什么時(shí)候可以吃,看來(lái),比我還要著急,家里不吃魚,不就是他害的么,因?yàn)閼卸枧峦麓?,所以兒子一直以?lái)是拒絕吃魚的,他不吃,我自然也就找到了不用麻煩的理由,以至于餐桌營(yíng)養(yǎng)失衡,要改正這個(gè)毛病啊。

材料

魚900克,烤肉料35克

做法:

1.鯉魚一條,900克。

2.烤肉料一份,實(shí)際用量35克。

3.1.新鮮鯉魚一條,整理干凈備用。2.小心剁掉魚身上所有的鰭和魚尾,然后把魚頭剁下來(lái)備用。3.將剁下的魚頭,小心用刀從中間劈開,這樣方便腌制和烤制。4.將魚身剖開備用。

4.5.然后剁塊備用。6.將剁好的魚塊和魚頭一起放入腌制盆中。7.將COOK100金牌BBQ烤翅料倒入盆中,用量為35克。8.放入腌料的魚拌均勻腌料后,腌制24小時(shí)。

5.9.取烤盤,鋪上錫紙備用。10.在錫紙上用刷子涂油。11.將腌好的魚塊,擺放到烤盤上。12.烤箱200度,25分鐘,中間取出翻面,涂抹食用油,出爐即可食用。

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