正宗田園雞手湯的做法,田園雞手湯怎么做好吃又簡(jiǎn)單
菜譜簡(jiǎn)介
總是有看到有做豬腳花生湯的.美容豐胸的作用,很適合女士吃.可是豬腳的脂肪含量太高了,還容易胖.偶然看到有人用雞腳來(lái)做這道湯.美容易效果也很不錯(cuò).聽(tīng)說(shuō)還不容易發(fā)胖,這回我也試試.味道蠻不錯(cuò)的呢.
材料
雞手,花生,玉米,青豆,桂皮,大料,鹽,棗
做法:
1.洗凈雞腳和花生,把雞腳用水焯一下。
2.都放入湯鍋內(nèi).加大料,桂皮,姜塊.我還多加了些玉米粒進(jìn)去.我喜歡.玉米有去油的作用
3.小火煮兩個(gè)小時(shí)左右,再大火煮沸一會(huì)即可.出鍋再放鹽.
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