胡蘿卜汁
正宗胡蘿卜汁的做法,胡蘿卜汁怎么做好吃又簡(jiǎn)單
菜譜簡(jiǎn)介
每日喝1杯胡蘿卜汁有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
材料
胡蘿卜150克，雞蛋50克，蜂蜜5克，香油3克
做法：
1.1.將胡蘿卜切成適量大小，置于研缽中搗碎成泥狀取汁
2.2.將水燒開
3.3.將雞蛋打碎，倒入沸水中
4.4.再加入胡蘿卜汁、蜂蜜、香油
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