過敏性鼻炎吃什么食物

蜂蜜:每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜內(nèi)里含有肯定的花粉粒,常常喝會對花粉過敏產(chǎn)生肯定的抵擋本領(lǐng)。

大棗：日本學(xué)者研究發(fā)明，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能臨時性制止過敏反響的產(chǎn)生。服用要領(lǐng)為：1．紅棗 10枚，水煎服，逐日3次。2．生食紅棗，每次10克，逐日3次。3．紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。

金針菇:常常食用金針菇有利于清除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。

胡蘿卜:近來，日本專家發(fā)明胡蘿卜中的β－胡蘿卜素能有用防備花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反響。

過敏性鼻炎的食療，在肯定時間段上可以起到抗過敏目標(biāo)，但并不克不及從基礎(chǔ)上治療過敏性鼻炎。過敏性鼻炎食療時間必要對峙至少一年才氣出現(xiàn)一點結(jié)果，并且容易錯過治療過敏性鼻炎的最佳機遇。

過敏性鼻炎患者通常利用菲琳斯來辦理過敏性鼻炎。它可以靴向清除鼻毒，敏捷吞蝕鼻腔內(nèi)的細(xì)菌和病毒，維護(hù)鼻腔內(nèi)情況干凈;激活鼻黏膜皮細(xì)胞和血管內(nèi)皮細(xì)胞的再生，修復(fù)和愈合鼻黏膜受損創(chuàng)面;FL-S嗜毒因子和草自己分在蝕毒的同時會自覺產(chǎn)生一種病毒抗體，攔截統(tǒng)統(tǒng)病源體的靠近，鼻腔內(nèi)便會自成一套排毒和抗毒體系，不停循環(huán)往復(fù)，抵擋病毒繁殖，改進(jìn)過敏性鼻炎。受到許多過敏性鼻炎患者的青睞。

在生存細(xì)節(jié)上也要多細(xì)致防備過敏性鼻炎的產(chǎn)生：

1.在花粉大概塵土較多的季候，封閉汽車大概房間的窗戶；  

2.移去過敏源，包羅寵物，煙，乃至可疑的花卉大概家具；  

3.利用有氛圍干凈過濾功效的空調(diào)，以去除花粉（但大概無法過濾塵土）；  

4.可以利用溫度調(diào)治器來淘汰室內(nèi)的濕度，最好使氛圍濕度降到50%以下。  

5.補綴濕潤的地下室，通氣口和浴室，并應(yīng)該去除室內(nèi)大概陽臺上的花卉；  

6.持室內(nèi)干凈無塵以淘汰過敏原，可利用吸塵器常常掃除衛(wèi)生）；  

7.寢室內(nèi)利用無致敏作用的床單及被褥，如利用密閉精良的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，并每周用熱水洗濯床單枕巾；并細(xì)致不要在戶外曬被和床單，由于霉菌和花粉可以粘到被子上；  

8.用木板，地磚等取代地毯，尤其是牢固于地板上的地毯更應(yīng)去除。并不要蒔植必要不停澆水的花卉，由于濕潤的泥土有利于霉菌的生長；  

9.摒擋好你的小物件，如冊本，灌音盒，CD，光盤以及長毛動物玩具等，這些物品都極易沾上塵土，從而引起過敏；

10細(xì)致鼻腔干凈，常常洗濯鼻腔；  

11.加強室外體育熬煉，加強體質(zhì)；  

12.連結(jié)室內(nèi)干凈無塵以淘汰過敏原，可用吸塵器或濕抹布常常掃除房間

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