過敏性鼻炎吃什么的講究

摘要:過敏性鼻炎吃什么不好？忌煙。過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷利具有刺激性的氣體，吸人后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。

變應(yīng)性鼻炎雖是比較常見的一種炎癥，但如果過于忽視，也會引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，給患者帶來更大的痛苦。下面向大家介紹一些適宜吃的食物和不宜吃的食物，過敏性鼻炎吃什么的講究。

1、過敏性鼻炎吃什么不好？忌煙。過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷利具有刺激性的氣體，吸人后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。

2、過敏性鼻炎吃什么不好？忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認(rèn)為，本病是由于肺、脾、腎三臟服氣虛，加以外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物（如生冷瓜果、涼水、涼菜等）最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。

3、過敏性鼻炎吃什么不好？慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物。有人認(rèn)為，牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以在患有過敏性疾病時應(yīng)避免食用。忌食牛肉、含咖啡閱飲料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、杜礪、花生，鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。

4、過敏性鼻炎吃什么不好？忌刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。精制的食物，特別是含有黃色五號色素的食物。避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。

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