3歲小孩能吃柿子嗎?小孩怎么吃柿子才好

摘要:秋天我們經(jīng)常可以看到有的人家院子里碩果累累一大片的柿子，秋季是柿子成熟的季節(jié)，柿子口感香甜所謂老少皆宜，柿子不僅可以直接吃，柿子整個(gè)曬干以后還可以用來做柿餅，易于保存口感甜膩，市場(chǎng)上我們可以看到很多，柿子如此深受人們的喜愛，那么小孩能吃柿子嗎?

秋天我們經(jīng)?？梢钥吹接械娜思以鹤永锎T果累累一大片的柿子，秋季是柿子成熟的季節(jié)，柿子口感香甜所謂老少皆宜，柿子不僅可以直接吃，柿子整個(gè)曬干以后還可以用來做柿餅，易于保存口感甜膩，市場(chǎng)上我們可以看到很多，柿子如此深受人們的喜愛，那么小孩能吃柿子嗎?

3歲小孩能吃柿子嗎?

三歲寶寶能吃柿子，寶寶吃柿子還要看它的具體情況。首先我們應(yīng)該確定寶寶吃柿子的月齡，自然是添加輔食之后的寶寶才可以吃柿子，至少要6個(gè)月之后，否則寶寶月份過小，會(huì)影響寶寶的身體發(fā)育、刺激寶寶的腸胃，給寶寶造成一些不適，6個(gè)月的寶寶吃柿子是需要煮一下并且研磨成泥狀的，隨著寶寶的月齡不斷的增加，寶寶接受整個(gè)柿子，而且還不能單純的依靠月齡來判斷寶寶吃柿子的方法，還要根據(jù)寶寶實(shí)際的咀嚼能力，必須寶寶的咀嚼能力可以吞咽下塊狀食物時(shí)才可以讓寶寶直接食用柿子。

每次寶寶吃柿子的時(shí)候不要空腹，空腹時(shí)胃酸分泌過多，就會(huì)與柿子中的紅鞣質(zhì)起反應(yīng)引起結(jié)石，同時(shí)寶寶每次吃柿子也不能過量，在購(gòu)買柿子的時(shí)候也要選擇熟透了的，生柿子是堅(jiān)決不能讓寶寶來吃的，選擇肉軟、紅透的，最好選擇當(dāng)?shù)氐拇笈锸磷樱@樣不會(huì)有催生劑。

吃柿子時(shí)不能與酸性食物同時(shí)，也不能與紅薯這類食物一共吃，因?yàn)榧t薯中的粗纖維會(huì)刺激胃酸的產(chǎn)生，間接的導(dǎo)致結(jié)石的生成，缺鐵性貧血的小寶寶也不能吃柿子，會(huì)妨礙鐵的吸收。

小孩怎么吃柿子才好

柿子吃的方法很多，不僅僅是當(dāng)水果空嘴吃，還可以用柿子做菜，木須柿子、柿子湯、牛肉頓柿子，這些都是利用柿子做出來的美味佳肴，寶寶媽媽如果不放心寶寶生吃柿子，可以用柿子做菜，讓柿子中的營(yíng)養(yǎng)成分變換一種方式讓寶寶吸收，同時(shí)低月齡的寶寶，媽媽可以榨柿子汁給寶寶喝，酸酸甜甜的味道很爽口，但是要注意不能冷藏之后拿給寶寶喝，而且鮮榨的果汁自然是馬上喝才有營(yíng)養(yǎng)才美味，否則時(shí)間久了維生素C是會(huì)氧化的，影響食物本身的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)影響口感。

小寶寶吃柿子的時(shí)候注意一點(diǎn)，柿子皮很容易卡在嗓子里面，造成嘔吐，最好不要給寶寶吃柿子皮，一是防止卡在嗓子里面，二是柿子皮上的農(nóng)藥很難洗干凈，寶寶吃進(jìn)肚子里面會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面的影響?？梢阅瞄_水燙一下，這樣很容易扒皮。

3歲小孩能吃柿子嗎?答案是可以的，小孩吃的話有一些注意事項(xiàng)，家長(zhǎng)們了解了就好了，吃柿子時(shí)不能空腹吃，不能與酸性紅薯一類食物同吃，柿子也可以做成菜肴給孩子吃。還有一點(diǎn)要注意的是一次不能吃的太多否則容易造成腹瀉。

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