揭秘6個月寶寶便秘食譜：紅薯香蕉米糊

摘要:紅薯香蕉米糊味道香甜可口，又有多種營養(yǎng)成分，可以治療寶寶便秘。

此糊味道香甜可口，又有多種營養(yǎng)成分，可以治療寶寶便秘。

適當(dāng)人群：6個月以上的寶寶

食譜材料：

米粉、紅薯、香蕉4分之一。

工藝做法：煮。

制作辦法：

將紅薯煮熟后壓爛，香蕉壓爛后倒進(jìn)米粉糊里即可。

健康提示：

香蕉在人體內(nèi)能幫手大腦建造一種化學(xué)成分——血清素，這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，給人帶來歡快、平靜及瞌睡的旗幟暗號，甚至還有鎮(zhèn)痛的效應(yīng)。

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