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發(fā)布時間:2020-01-22
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訪談話題
高血壓吃什么好
高血壓屬于慢性疾病,且高血壓人群數(shù)量較多。根據(jù)心血管調(diào)查報告,18歲以上成人每4人中就有1位高血壓患者。針對高血壓患者飲食方面,建議特別注意。高血壓與人體鈉攝入量較多有關(guān),因此建議平時低鹽飲食,將鹽分?jǐn)z入量控制在6到9克之間,減少動物脂肪或動物內(nèi)臟的攝入。
高血壓屬于慢性疾病,且高血壓人群數(shù)量較多。根據(jù)心血管調(diào)查報告,18歲以上成人每4人中就有1位高血壓患者。針對高血壓患者飲食方面,建議特別注意。高血壓與人體鈉攝入量較多有關(guān),因此建議平時低鹽飲食,將鹽分?jǐn)z入量控制在6到9克之間,減少動物脂肪或動物內(nèi)臟的攝入。