老人高血壓吃什么好

高血壓的主要危害是心腦血管事件，如缺血性卒中、心絞痛、心肌梗死、心力衰竭或主動(dòng)脈夾層等嚴(yán)重的并發(fā)癥。老年患者的血壓控制尤其重要，一般建議規(guī)律作息、避免情緒激動(dòng)、避免寒冷刺激。若血壓控制平穩(wěn)則建議每周測(cè)量1-2次血壓，若血壓不平穩(wěn)則建議每日測(cè)2-3次，根據(jù)血壓波動(dòng)趨...