摘要:精索靜脈曲張疾病困擾著青壯年男性的朋友，尤其是未生育的男性，因精索靜脈曲張可導(dǎo)致男性不育的現(xiàn)象發(fā)生，給男性內(nèi)心造成了沉痛打擊，所以做好精索靜脈曲張預(yù)防的工作很有必要。

精索靜脈曲張疾病困擾著青壯年男性的朋友，尤其是未生育的男性，因精索靜脈曲張可導(dǎo)致男性不育的現(xiàn)象發(fā)生，給男性內(nèi)心造成了沉痛打擊，所以做好精索靜脈曲張預(yù)防的工作很有必要。

男性在日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)期坐，久站，劇烈運(yùn)動(dòng)，騎馬，騎車，刺激男性會(huì)陰部。此外，男性應(yīng)該要注意局部衛(wèi)生，避免頻繁性生活，手淫，穿過緊的貼身內(nèi)褲，應(yīng)勤換內(nèi)褲，合理安排訓(xùn)練，勞逸結(jié)合等現(xiàn)象，而此方法只是對(duì)男性精索靜脈曲張疾病起到了預(yù)防輔助作用，并且不能夠達(dá)到治療精索靜脈曲張的目的。所以，小編建議：男性出現(xiàn)精了索靜脈曲張疾病時(shí)，應(yīng)盡早接受治療。下面就為大家介紹幾種預(yù)防精索靜脈曲張的方法。

預(yù)防精索靜脈曲張1、做好經(jīng)常性的生理衛(wèi)生工作，給其講清精索靜脈曲張有關(guān)知識(shí)，消除他們的心理負(fù)擔(dān)。

預(yù)防精索靜脈曲張2、合理安排訓(xùn)練，使勞逸結(jié)合，避免過長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重站立。

預(yù)防精索靜脈曲張3、應(yīng)勤換內(nèi)褲，因?yàn)槊拗苾?nèi)褲雖然吸汗，但不容易干，皮膚長(zhǎng)時(shí)間接觸濕衣物，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、濕疹等。

預(yù)防精索靜脈曲張4、如出現(xiàn)陰囊墜脹不適、有明顯異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。關(guān)于精索靜脈曲張的治療，無癥狀或癥狀較輕者，可穿彈力內(nèi)褲或用陰囊托帶。癥狀較重或伴有精子異常的不育者，可行精索內(nèi)靜脈高位結(jié)扎。

預(yù)防精索靜脈曲張5、不穿緊身內(nèi)褲：陰囊的收縮是為了調(diào)節(jié)睪丸的溫度保持低于體溫2-3度，用手觸摸陰囊便會(huì)感到比身體其他部位感覺涼爽，陰囊只有低于體溫 2-3度才能使睪丸酮的分泌達(dá)到最佳，睪丸酮可以促進(jìn)精子的產(chǎn)生和提高精子的質(zhì)量。而緊身內(nèi)褲很容易造成陰囊溫度過高，而且很容易壓迫陰囊。

預(yù)防精索靜脈曲張6、使用陰囊托：陰囊托可以起到預(yù)防陰囊下墜和通風(fēng)透氣的效果，但陰囊托穿戴很不方便，因此，建議男性朋友選擇囊袋內(nèi)褲，這樣既可以有效預(yù)防陰囊下墜，同時(shí)保持通風(fēng)透氣、干爽，還可以減少陰囊的壓迫感，可以有效的預(yù)防精索靜脈曲張。選擇能預(yù)防陰囊下墜和通風(fēng)散熱的的囊袋內(nèi)褲，是改善精索靜脈曲張外在環(huán)境的重要考慮，尤其是對(duì)于輕中度患者有一定的改善和緩解作用。

溫馨提醒：由于精索靜脈曲張給男性帶來的影響比較大，所以我們應(yīng)該盡早的按照以上幾種預(yù)防精索靜脈曲張的方法做好預(yù)防工作，一旦出現(xiàn)精索靜脈曲張現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)該盡早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，從而獲得良好的治療效果。

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幾種預(yù)防精索靜脈曲張的方法