冬天該怎樣防治慢性鼻炎呢

鼻炎之所以難以治愈，不是沒有好的治愈方法，更多的是人們的忽視及麻痹大意。人們總以為鼻炎不是什么大的毛病，沒有什么危害，發(fā)現(xiàn)患上鼻炎，消極治療，甚至干脆不治。該怎樣防治慢性鼻炎呢？而且現(xiàn)在進(jìn)入冬天，那冬天該怎樣防治慢性鼻炎呢？

冬天該怎樣防治慢性鼻炎呢？預(yù)防慢性鼻炎要做到飲食起居有定時，戒除煙酒嗜好，注意口腔清潔，鍛煉體質(zhì)，用冷水擦浴，勿穿濕衣裳、鞋襪，因背冷腳凍，易引起傷風(fēng)感冒。經(jīng)常打掃庭園，居室要通風(fēng)良好，陽光充足。

怎樣防治慢性鼻炎2注意保護(hù)鼻粘膜，臥室要保持一定濕度，干燥空氣常影響鼻粘膜生理功能的正常運作，鼻粘膜干燥，纖毛活動停止，易使病毒、細(xì)菌侵襲致病。此外鼻腔內(nèi)不可隨意滴藥，因很多藥水與鼻粘膜的酸堿度是不相符合的，滴藥會影響鼻部的生理功能，太熱、太冷、空氣干燥都是對鼻粘膜不利的。

怎樣防治慢性鼻炎3、預(yù)防慢性鼻炎還應(yīng)清除鄰近感染病變，例如慢性扁桃體炎、增殖體炎、慢性咽喉炎、蛀牙、牙槽流膿、口腔潰瘍等。對于鼻腔本身病變，要及時治療，例如鼻中隔偏曲，經(jīng)常妨礙鼻竇通氣和引流，應(yīng)及早手術(shù)矯治。各種鼻炎、鼻息肉、腫瘤等常為鼻炎的誘因，應(yīng)及時治好。過敏性鼻炎患者鼻粘膜水腫，影響鼻竇開口通氣引流，應(yīng)作抗過敏治療。

怎樣防治慢性鼻炎4泳時要注意鼻竇進(jìn)水感染，所以凡頭部入水前應(yīng)先深吸氣，入水后用鼻呼氣，以抵住水入鼻內(nèi)。凡頭部不浸水游泳，均應(yīng)用口吸氣，用鼻呼氣。

出水以后，如果鼻內(nèi)有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運動，同時用鼻作短促呼氣，以便將水噴出，或?qū)⑺蚝笪朐偻鲁觥?

怎樣防治慢性鼻炎5、飛機升降時，氣壓變化易致鼻竇炎，若有急性鼻炎者應(yīng)禁止乘飛機。如非乘不可，應(yīng)先用血管收縮劑滴鼻，使鼻口通暢。

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