急性鼻竇炎通常因感染(如扁桃體炎)引起，若飲食能提供大量維生素與礦物質以便增強身體的抵抗力，則有助于身體康復與阻止病情惡化。關于鼻竇炎吃什么好，專家提醒慢性鼻竇炎可能由感覺或對某些食物(如乳制品、谷類甚至豆制品)過敏引起，導致黏膜腫脹。此外，吸入汽車廢氣、吸煙、鼻子損傷以及患有枯草熱也可能導致鼻竇疾患。一旦鼻竇有問題，就要請醫(yī)生來作出診斷。

1、鼻竇炎吃什么好？患者應該要多吃全谷類、豆類和堅果，以攝取維生素B，有助于維持免疫功能;也要多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果(不是其汁液)、葡萄與黑莓特別有益，因為它們還含有生物類的黃酮，這種物質配合維生素C可保持微血管健康。生物類黃酮還有消炎的作用。

2、關于鼻竇炎吃什么好，專家介紹維生素E(存在于堅果、葵花子、種子油中)也能促進免疫功能。

3、鼻竇炎吃什么好建議吃天然的減充血劑也有幫助，它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜，以及草藥和調味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

上述是關于鼻竇炎吃什么好的詳細介紹，不要讓不良的飲食影響了鼻竇炎的恢復情況，具體鼻竇炎吃什么好與醫(yī)生進行溝通，如您想了解更多關于鼻竇炎吃什么好，請咨詢專家，祝福鼻竇炎患者早日康復。

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鼻竇炎吃什么好呢