腱鞘炎大家了解嗎？患上腱鞘炎患者痛苦很大，嚴(yán)重影響著患者的工作、學(xué)習(xí)生活。隨著電腦手機(jī)普及，使用電腦手機(jī)工作的人越來越多。但正是由于過度收發(fā)短信，長期反復(fù)以同一工作姿勢導(dǎo)致了拇指肌腱勞損，腱鞘活動受阻，動彈不得，而導(dǎo)致腱鞘炎。

常玩手機(jī)易致腱鞘炎

腱鞘炎是現(xiàn)代社會電腦科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展而引發(fā)的一種最常見的疾病，多發(fā)生在長期使用電腦或者是需要長期保持同一姿勢的人身上。導(dǎo)致腱鞘炎是由于關(guān)節(jié)的過度勞損造成的，多發(fā)于手掌關(guān)節(jié)及拇指根部，但以橈骨莖突部和第一掌骨頭部最為常見。由于腱鞘積勞損傷而發(fā)生纖維變性，使腱鞘變厚，引起鞘管狹窄，肌腱在鞘管內(nèi)活動受到限制，所以稱為腱鞘炎。

關(guān)節(jié)肌腱勞損出現(xiàn)水腫、疼痛、活動不便等現(xiàn)象，就是人們常說的“扳機(jī)指”、“彈響指”，也就是導(dǎo)致腱鞘炎的病因。專家提醒年輕人，通過短信聯(lián)絡(luò)感情時一定要有所節(jié)制。腱鞘炎如果不好好治療，有可能會造成終生行動不便。

腱鞘炎解決方法就是減少發(fā)短信的次數(shù)，手指不要連續(xù)做屈伸動作，注意休息，其次還可以做做按摩、熱敷或理療。再買一些專門治療腱鞘炎的藥膏。

治療腱鞘炎方法有哪些？早期減輕手指的活動，使局部得到休息;也可采用中醫(yī)中藥治療如推拿、針灸等對治療腱鞘炎也有一定療效;再者可在患處貼上膏藥如現(xiàn)在人們比較常用的腱鞘舒筋貼。對病程較長，反復(fù)發(fā)作的腱鞘炎患者，則需要進(jìn)行手術(shù)治療。

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