摘要:不育癥的預(yù)防方法都有哪些呢？戒煙戒酒，不要吃過于油膩的東西，否則會(huì)影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來(lái)的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

近些年來(lái)，不孕癥的發(fā)病率呈現(xiàn)逐漸上升的趨勢(shì)，雖然此病對(duì)男性患者本身并沒有太大的傷害，但是這一病癥的出現(xiàn)，直接給整個(gè)家庭的幸福造成了巨大的影響。為了避免出現(xiàn)男性不育，男性應(yīng)做好提前預(yù)防，那么不育癥的預(yù)防方法都有哪些呢？

不育癥的預(yù)防方法主要有：

1.要掌握一定的性方面的知識(shí)，了解男性的生理特征和保健知識(shí)。

如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平日的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

2.要按時(shí)接種疫苗。

良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

3.如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物。

一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬(wàn)不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

4.睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官。

它的最佳工作溫度要比人的體溫低2度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

5.預(yù)防男性不育改變不良習(xí)慣。

戒煙戒酒，不要吃過于油膩的東西，否則會(huì)影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來(lái)的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

6.要重視婚前的體檢。

早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽(yáng)痿或早瀉就可以避免。

以上六種就是不育癥的預(yù)防方法，希望大家能夠注意，并做好日常的防護(hù)工作，以免自己患上不育癥。除了做好以上這些，尤其是青年人，不要只顧著追求時(shí)尚，一年四季都要穿緊身牛仔褲，牛仔褲透氣性較差，不利于精子的存活。

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