摘要:卵巢性不孕吃什么食物好呢？增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發(fā)生率。專(zhuān)家指出，常吃富含葉酸的食物的女性，其發(fā)生卵巢癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女性將減少74％。至于葉酸，它是一種水溶性的維生素b，富含于綠色蔬菜、柑橘類(lèi)水果及全谷類(lèi)食物中。

卵巢性不孕這類(lèi)疾病是完全可以被治愈的，所以，生活之中女性朋友如果檢查出患上卵巢性不孕的話(huà)，也不要太過(guò)于擔(dān)心和焦急，積極的配合專(zhuān)家的指導(dǎo)來(lái)治療，然后再飲食上多加調(diào)理，治愈是完全不存在問(wèn)題的。那么您知道生活中卵巢性不孕吃什么食物好嗎?

1、葉酸

增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發(fā)生率。專(zhuān)家指出，常吃富含葉酸的食物的女性，其發(fā)生卵巢癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女性將減少74％。至于葉酸，它是一種水溶性的維生素b，富含于綠色蔬菜、柑橘類(lèi)水果及全谷類(lèi)食物中。

2、山楂

卵巢性不孕吃什么食物好呢？山楂主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)、降低血壓、促進(jìn)膽固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，所以不宜空腹食用，也不宜過(guò)多久食，最好在飯后食用。

3、茄子

卵巢性不孕可以吃什么?茄子含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強(qiáng)細(xì)胞黏著性，提高微血管彈性。卵巢性不孕的女性可以多吃。

4、黃瓜

黃瓜清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進(jìn)腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中，還含有一種叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類(lèi)轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。

上面為您推薦的四種食物，對(duì)卵巢性不孕的患者來(lái)講，對(duì)于病情的康復(fù)還是很有幫助的。因此，如果女性不幸患上了卵巢性不孕的話(huà)，可以多吃些上述推薦的食物。上面就是關(guān)于卵巢性不孕吃什么食物好的介紹了。希望可以幫助到您。

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卵巢性不孕吃什么食物好呢