摘要:如何預(yù)防淋巴癌：A一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言出，如果人們都不再去吸煙，5年之后，世界上的癌癥會(huì)將減少1/3;其次，不酗酒。...

如何預(yù)防淋巴癌：

A 一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言出，如果人們都不再去吸煙，5年之后，世界上的癌癥會(huì)將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒兩者都是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期會(huì)吸煙喝酒的人，是非常容易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

B 一定不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期以及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

C 有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

D 加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

E 生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

F 不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

小編推薦

三大淋巴癌的致病原因介紹 常見的淋巴癌癥狀都有哪些 淋巴癌常需做的四種檢查 你知道幾個(gè)？ 預(yù)防淋巴癌應(yīng)應(yīng)如何做呢 中醫(yī)治療淋巴癌的偏方都有哪些 有利于淋巴癌治療的食療方介紹 淋巴癌都有哪些危害呢 一例老年彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤的病案分析

您也可以通過百姓健康網(wǎng)手機(jī)版訪問：

淋巴癌預(yù)防的要點(diǎn)都有哪些呢