摘要:1、注意日子規(guī)則預(yù)防膽管癌，朋友們?cè)谄匠Ｈ兆又幸欢ㄒ⒁馊兆右?guī)則，準(zhǔn)時(shí)吃飯，準(zhǔn)時(shí)歇息，注意勞逸結(jié)合。一起，還要注意養(yǎng)成守時(shí)排便的習(xí)氣。2、...

1、注意日子規(guī)則

預(yù)防膽管癌，朋友們?cè)谄匠Ｈ兆又幸欢ㄒ⒁馊兆右?guī)則，準(zhǔn)時(shí)吃飯，準(zhǔn)時(shí)歇息，注意勞逸結(jié)合。一起，還要注意養(yǎng)成守時(shí)排便的習(xí)氣。

2、注意飲食疑問(wèn)

預(yù)防膽管癌還要注意平常的飲食疑問(wèn)。專家指出，富含維生素A和維生素C的蔬菜和生果、魚(yú)類及海產(chǎn)類食物有助于清膽利濕、溶解結(jié)石，防止膽管癌大概多吃。

3、注意鍛煉身體

防止膽管癌，朋友們?cè)谄匠＿€要注意鍛煉身體，增強(qiáng)本身體質(zhì)，防止發(fā)胖。一起，女性朋友還要注意削減妊娠次數(shù)。

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預(yù)防膽管癌應(yīng)該如何做呢