摘要:習(xí)慣性流產(chǎn)的食療方法：一、生地粥材料即做法：釁生地150克，粳米50克，冰糖適量先將生地洗凈，搗爛，用紗布擠汁，粳米和冰糖一起放人砂鍋內(nèi)，加井水（或自來(lái)水）500毫...

習(xí)慣性流產(chǎn)的食療方法：

一、生地粥

材料即做法：釁生地150克，粳米50克，冰糖適量先將生地洗凈，搗爛，用紗布擠汁，粳米和冰糖一起放人砂鍋內(nèi)，加井水（或自來(lái)水）500毫升，煮成稠粥后，將生地汁沖入，改用小火煮沸即可每日2～3次，稍溫服食

功效：具有清熱涼血的作用，適用于血熱所致的先兆流產(chǎn)

二、阿膠糯米粥

材料及做法：糯米100克，阿膠5克（打碎）先將糯米常法煮粥，待粥將熟時(shí)，把阿膠加入粥鍋內(nèi)，邊煮邊攪勻，待粥熟阿膠溶化即可每日1劑，早晚趁熱服食，3天為1個(gè)療程

功效：具有補(bǔ)養(yǎng)氣血的作用，適用于先兆流產(chǎn)氣血虧虛證

三、龍眼肉粥

材料及做法：龍眼肉10~15克（用溫水浸泡片刻），粳米30克，紅糖適量材料同放砂蝸內(nèi)，加水500毫升，用小火煮弗10分鐘?；穑瑺F5—10分鐘即成于晨起空腹和睡前各服食1次

功效：具有溫補(bǔ)氣血的作用，適用于先兆流產(chǎn)氣血虧虛證

四、核桃仁炒韭菜

材料及做法：核桃仁50克，韭菜150克，香油、食鹽各適量先將韭萊洗凈切斷，翻炒，再加入事先用香油炸黃的核桃仁，炒熟后用食鹽調(diào)味，佐餐食用

功效：具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，適用于腎虛所致的先兆流產(chǎn)

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