摘要:早泄(別名:射精功能障礙 英文:Premature Ejaculation)是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙,一般男性30%均有此情況,使性生活質量不高,也可能引起陽痿等其他性功能障礙,后果嚴重,應引起重視和及早治療。那么男性早泄心理的治療法有哪些
男性早泄心理的治療法有哪些
早泄是指射精發(fā)生在陰莖進入陰道之前,或是進入陰道中時間較短,在女性尚未達到了性高潮,提早的射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。早泄的診斷的標準在于女方是否滿足。那么男性早泄心理的治療法有哪些?
1、男性早泄心理的治療法之培養(yǎng)自信
首先,男子應該需要有自信,應該堅信自己的性功能是健康正常的,偶爾會發(fā)生的早泄就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊愈,不必是為此耿耿于懷。不僅是男子自己要自信,女方更需要幫助男子建立這種自信。
2、男性早泄心理的治療法之選擇環(huán)境
選擇了最佳的時間和環(huán)境,如假日清晨醒后,或是下半夜無任何環(huán)境干擾時,這些的環(huán)境條件能使男方更加放松。
3、男性早泄心理的治療法之女方配合
女方應該耐心主動地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態(tài)度以及必要的愛撫等,都有助于男方性功能的正常發(fā)揮。
4、男性早泄心理的治療法之自我暗示
與妻子做愛時,男性培養(yǎng)可以暗示自己,一定能控制自己射精的時間,一定不會早泄,強化這個意念,默默地自我暗示,會收到良好的效果。
5、男性早泄心理的治療法之保持鎮(zhèn)靜
男方在性生活的喚起階段,要努力使自己情緒穩(wěn)定,不要過度興奮,如果過于興奮,可采用轉移注意力的方法,如背誦詩歌、默誦數(shù)字等。
以上是男性早泄心理的治療法有哪些的介紹,希望對大家有幫助。