怎么才能預(yù)防無精癥，無精子男科常見疾病，在不育男性人群中，無精子癥的發(fā)生率為5%-20%，而在一般人群中在約為2%。引起無精子的原因有很多，無精子會導(dǎo)致男性不育，嚴(yán)重危害男性健康，那么怎么才能預(yù)防無精癥，下面我們來看下：
    怎么才能預(yù)防無精癥一、治療抑郁癥、瘧疾和某些瘡皰的藥物會影響精子的產(chǎn)生。因此，當(dāng)需要使用那些藥物時(shí)，應(yīng)事先征求醫(yī)生的意見。
    二、激烈的跑步運(yùn)動會降低精子活力，因此跑步要適量，不要過于激烈，無精癥發(fā)生的可能性也會降低。
    三、休息時(shí)間不要過長，要找些或輕或重的事做。不要懶惰，但也不要干過重的體力活。休息和體力勞動都要適度。
    四、請立即拋棄香煙!每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙后，應(yīng)特別注意不要焦躁，因?yàn)槟菚共G丸激素下降，從而造成精子減少。
    五、夜間起來排尿是一種好習(xí)慣，因?yàn)樗鼤拥漠a(chǎn)生有好處，使您減少犯無精癥的可能。
    六、如果不小心染上性病，必然會對精子的數(shù)量產(chǎn)生不良影響。如果發(fā)現(xiàn)生殖器有異常情況，要定期請醫(yī)生檢查。
    七、心情緊張、生氣是數(shù)百種疾病的根源，其中也包括使精子減弱，因此，要經(jīng)常保持愉快的心情，也是預(yù)防無精癥的一種措施。
    八、如果生殖器經(jīng)常充血，會使陰囊的溫度升高，從而造成精子活力降低。因此，不應(yīng)該長期禁欲。
    百姓健康網(wǎng)溫馨提示：以上就是百姓健康網(wǎng)為您提供詳細(xì)的怎么才能預(yù)防無精癥的介紹，祝大家早日康復(fù)。（責(zé)任編輯：王琪）

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怎么才能預(yù)防無精癥