摘要:糖尿病是一種危害比較大的慢性疾病，目前有很多患者在遭受糖尿病的威脅。糖尿病患者若沒積極的治療，將造成更嚴重的危害。糖尿病的飲食也是很重要的，那么糖尿病患者如何飲食呢？下面就是醫(yī)生講解的有關(guān)糖尿病的飲食需要注意的地方，一起來看看。

糖尿病患者如何飲食呢？民以食為天，飲食是人們賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。有人把“吃好”和“好吃”等同起來，丟掉了傳統(tǒng)飲食習慣，患上了糖尿病。那么，糖尿病患者如何飲食呢？

《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣”的膳食配伍原則。同時倡導(dǎo)飲食有節(jié)，不可暴飲暴食，避免五味偏嗜。那么糖尿病患者如何飲食呢？

糖尿病患者如何飲食1、注意規(guī)律進餐

由于氣溫較高，會使人食欲下降，食量減少，進餐時間也變得不規(guī)律，這對糖尿病的治療與控制非常不利。適量、規(guī)律地進餐，是成功控制糖尿病的基礎(chǔ)。

糖尿病患者如何飲食2、注意水果和冷飲的攝入量

血糖控制較好的病人是可以適量食用水果和冷飲的，但應(yīng)非常謹慎。在水果的選擇上，應(yīng)選擇含糖量相對較低的品種，且食用量不可過多，最好在兩餐之間食用，以保持血糖的穩(wěn)定。氣候炎熱時適當吃些冷飲，能起到一定的祛暑作用，但不可食之過多。冰淇淋多是用牛奶、蛋粉、糖等制成的，營養(yǎng)雖尚可，但過食會使胃腸溫度下降，引起胃腸不規(guī)則收縮，誘發(fā)腹痛。飲料飲用過多會損傷脾胃、影響食欲，甚至引起胃腸功能紊亂。

糖尿病患者如何飲食3、熱天宜清補

夏季最顯著的特征就是“熱”，隨著汗液的大量排出，人體的心氣會受到損害，還會導(dǎo)致心陰虛，糖尿病患者常出現(xiàn)悶熱不安、困倦煩躁、心悸失眠、頭暈?zāi)垦５刃纳癫粚幍陌Y狀，單純依靠外部降溫是遠遠不夠的，最重要的是散內(nèi)熱，宜從飲食著手。食物同藥品一樣，也具有寒熱溫涼之別。中醫(yī)認為，糖尿病為陰虛燥熱之證，治療上常予以益氣養(yǎng)陰、清熱滋腎

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糖尿病患者如何飲食呢