蘋果百合溜雞片

發(fā)布時(shí)間:2016-12-25 11:00:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1785人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
蘋果百合溜雞片

正宗蘋果百合溜雞片的做法,蘋果百合溜雞片怎么做好吃又簡(jiǎn)單

材料

蘋果,雞胸肉,鮮百合,水淀粉,鹽,雞精

做法:

1.雞胸肉切薄片用鹽先腌制一會(huì),加入水淀粉一起靜置15分鐘。

2.蘋果切片,浸泡入淡鹽水中防止其氧化變黑。

3.鮮百合掰開,浸泡入清水中清洗干凈。

4.鍋中座少量油,先把掛上水淀粉的雞肉入油鍋中滑炒片刻,至雞肉變成白色時(shí)立即出鍋。

5.再倒入少少量的油,把百合從水中撈出下油鍋滑炒1分鐘,倒入事先泡入鹽水中的蘋果片和滑好的雞肉片一起翻炒幾下,快速調(diào)入水淀粉勾薄芡,再加入鹽和雞精調(diào)下味立即出鍋。

6.蘋果一定要急火快炒。炒久了就不脆了,最好倒下去翻炒三下就出鍋。

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