栗子粥

發(fā)布時間：2016-12-24 15:50:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 1628人關注 我要評價
栗子粥

正宗栗子粥的做法,栗子粥怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

因栗子具有良好的養(yǎng)胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，尤其適用于老年人腰腿酸痛、關節(jié)痛等。栗子肉與粳米共煮，有補腎強筋、健脾養(yǎng)胃之功用。

材料

栗子50克，米100克

做法：

1、栗子、米洗凈倒入煮飯鍋；

2、加水同煮成粥即可。

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