黑芝麻饅頭

正宗黑芝麻饅頭的做法,黑芝麻饅頭怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

這幾天毛毛便秘了，便便很硬，而且出不來啊，搞得毛毛每次嗯嗯就大哭。。?？蓱z的娃，心疼死我了。最近毛毛不愛喝水，果汁水果也不吃了。趕緊磨了黑芝麻，給他燉蛋加，吃米糊也加一點，因為黑芝麻有很好的通便作用。而且黑芝麻是高蛋白植物，毛毛最近瘦了，吃這個饅頭應(yīng)該是不錯的。

材料

中筋面粉200G，溫水110g，白糖3g，鹽1g，干酵母3g，黑芝麻粉25G

做法：

1.所有材料放入面包機，普通程序揉面20分鐘至面團表面光滑

2.面團放入盆中，蓋上保鮮膜，放在溫暖密閉空間發(fā)酵至2倍大

3.發(fā)酵好的面團，分割成40g/份，滾圓

4.在蒸籠上鋪一塊干凈紗布，把小饅頭放入蒸籠蒸15分鐘即可

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