正宗椒油三脆的做法,椒油三脆怎么做好吃又簡(jiǎn)單
菜譜簡(jiǎn)介
去年回國的時(shí)候,趕上身體的原因,吃了不少的素。在北方婆婆家,我第一次吃到用銀耳做主料的菜,因?yàn)樵谀戏剑y耳都基本上是用來燉甜品的?;貋碚糜信笥褟呐_(tái)灣給我?guī)砗懿诲e(cuò)很不錯(cuò)的銀耳,這款有點(diǎn)讓我念念不忘的涼拌菜就終于擺在我家餐桌上了。用了網(wǎng)友川辣妹子送我的大紅袍川花椒,不同就是不同哦!妹子,那大紅袍和青花椒我寶貝地珍藏著呢。。。熬紅油做花椒鹽之類的時(shí)候是絕對(duì)不舍得用滴!
材料
銀耳一團(tuán),西紅柿1只,青黃瓜1條半條都行,糖1小匙,鹽1小匙,白醋1/3小匙,素油1大匙,花椒1小匙
做法:
1.銀耳用水充分泡發(fā)開,剪去根部雜質(zhì)。我是把根部所有黃色的部位通通剪掉了。撕成小朵,備用。鍋內(nèi)放水燒開后把銀耳推入再滾就好了,立刻把銀耳泡在冰水中降溫保持脆爽。
2.黃瓜和西紅柿都洗干凈切丁。這里西紅柿的籽瓤都要去除,不然口感會(huì)受影響,外觀也會(huì)打折扣。
3.把涼透的銀耳瀝干水份和黃瓜西紅柿丁放一起,用糖,鹽,白醋拌勻。
4.炒鍋內(nèi)放一大匙油燒熱后即熄火,再入花椒,用油的溫度爆香花椒,澆在三脆上即可。
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劉新暉主任醫(yī)師
科室:骨科
在關(guān)節(jié)外科有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),能完成膝關(guān)節(jié)鏡下的各類手術(shù);完成大量的髖、膝等人工關(guān)節(jié)置換術(shù);尤其對(duì)高屈曲膝、內(nèi)翻膝的關(guān)節(jié)置換有成熟的手術(shù)技術(shù)。對(duì)頸胸腰椎間盤突出、椎管狹窄等疾病有豐富的診治及手術(shù)經(jīng)驗(yàn)。對(duì)復(fù)雜創(chuàng)傷尤其脊柱骨折合并截癱、復(fù)雜骨盆骨折、髖臼骨折的前后路手術(shù)治療有獨(dú)特的心得。