南瓜馬芬

發(fā)布時(shí)間:2016-12-20 17:30:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1845人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
南瓜馬芬

正宗南瓜馬芬的做法,南瓜馬芬怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

談起這個(gè)馬芬,我竟然還沒(méi)有做過(guò),哈哈,大家不要笑我啊。早就準(zhǔn)備好了南瓜泥,就是要做這個(gè)南瓜馬芬的,已經(jīng)在冰箱里面冷藏了兩天,昨晚終于鼓起勇氣做了。沒(méi)想到還挺簡(jiǎn)單的,從準(zhǔn)備到完成1個(gè)小時(shí)就能出爐,看來(lái)以后可以經(jīng)常做這個(gè)了,今天帶給同事們吃,竟然一個(gè)都沒(méi)有吃夠!昨天看的一篇飲食的文章說(shuō),有糖尿病的人,適當(dāng)吃點(diǎn)兒南瓜,肉桂等等東西都比較好。我覺(jué)得這款馬芬更加適合俺家那個(gè)血糖忽高忽低的人兒。五一快到了,大家準(zhǔn)備折騰些什么呢?我準(zhǔn)備要是有時(shí)間就折騰一個(gè)師傅的竹炭乳酪蛋糕,(*^__^*)嘻嘻……,這下五一期間的早飯就有著落了!

材料

低粉160g,葡萄干60g,朗姆酒60g,小蘇打1/2小勺,肉桂粉1/2小勺,鹽1/4小勺,泡打粉1小勺,牛奶70G,色拉油100G,木糖醇100G,雞蛋2個(gè),南瓜泥200G

做法:

1.葡萄干放入朗姆酒中浸泡半個(gè)小時(shí)以上(我泡了一個(gè)半小時(shí));

2.在雞蛋中加入糖,鹽充分?jǐn)嚧蚓鶆颍?/p>

3.加入色拉油攪打均勻;

4.加入南瓜泥攪打均勻;

5.加入牛奶攪打均勻;

6.篩入低粉,肉桂粉,泡打粉,小蘇打的混合物,以不規(guī)則方向攪拌均勻;

7.將泡好的葡萄干擠干水分后放入,用刮刀攪拌均勻;

8.用勺子舀入紙膜中約7分滿;

9.烤箱180°預(yù)熱,25-30分鐘。

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