美容蹄花湯

發(fā)布時(shí)間:2016-12-20 09:00:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1451人關(guān)注 我要評價(jià)
美容蹄花湯

正宗美容蹄花湯的做法,美容蹄花湯怎么做好吃又簡單

材料

豬蹄兩只,甜玉米一只,薏仁米一小把,綠豆一小把,紅棗8枚,火腿兩片,八角三粒,花椒十幾粒,草果一粒,香葉一片,姜一節(jié),蔥一節(jié),黃酒1/3小碗,鹽適量

做法:

1.豬蹄洗凈,拔毛、切大塊。入冷鍋中,大火煮至出血沫。

2.邊上另備一砂鍋,煮大半鍋熱水。把紅棗、八角、花椒、百果、豆蔻、香葉、姜片,放入材料包里。

3.把煮出血沫的豬蹄用溫水沖凈,放入砂鍋中,同時(shí)放入材料包、薏仁米、綠豆、火腿、蔥,倒入黃酒,大火煮開后,改小火燉一個(gè)半小時(shí)。

4.甜玉米切成五段,放入砂鍋中,再燉半小時(shí)以上。加適量鹽。關(guān)火。

5.蹄花蘸料:蔥末、姜末、蒜末、香菜末、老干媽豆豉辣醬兩勺、糖一小勺、醋小半勺、香油小半勺,混合均勻即可。

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