黑胡椒雞肉串

發(fā)布時間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 1543人關(guān)注 我要評價
黑胡椒雞肉串

正宗黑胡椒雞肉串的做法,黑胡椒雞肉串怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

雞肉,是我比較喜歡吃的肉類之一,因?yàn)橹緹崃慷家葎e的肉類低,既可以保持身材,又可以開葷,兩全其美的選擇。

材料

雞腿肉2個,黑胡椒,料酒,糖適量,鹽,黑胡椒汁,耗油,海鮮醬油適量

做法:

1.雞腿肉洗干凈,去骨,然后用刀的被背面把雞腿肉拍松,然后切成小塊。

2.切好的雞肉放入少許鹽,黑胡椒粉,料酒和姜片拌勻后腌制半小時。

3.用牙簽把腌好的肉串好。同時,取一個干凈的碗,倒入黑胡椒汁,蠔油,海鮮醬油,糖,少許水拌勻待用。

4.起油鍋,倒入少于油,(油不用多,因?yàn)殡u皮在炸的時候也會出很多油,)把雞肉串放入鍋中小火煎至金黃色后,倒入事先調(diào)好的湯汁,翻炒后,大火收汁后即可出鍋。

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