荷葉粥

發(fā)布時間:2016-12-20 08:30:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1895人關(guān)注 我要評價
荷葉粥

正宗荷葉粥的做法,荷葉粥怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

荷葉粥有一絲絲苦味,較之,我們這群孩子當(dāng)然更愛把荷葉拿來當(dāng)頭盔、當(dāng)盾牌來玩打仗的游戲。這荷葉,真被我們利用得物盡其值了。在這三伏天的日子里,看見有人賣荷葉、蓮蓬頓感到親切。兒時外婆的話又在耳邊響起,當(dāng)年的二個舅舅早從塘邊的偵察員上升到家庭領(lǐng)導(dǎo)干部的崗位了。荷葉一年一年的綠,古人云:碧荷生幽泉。若一碗清涼荷葉粥咕嘟下肚,片刻過后,你不生出“幽泉”才怪呢?

材料

鮮荷葉1-2張,粳米100克,西米20克,粟米20克,冰糖適量

做法:

1.將粳米、西米、粟米洗凈,加水、冰糖煮成粥。

2.臨熟時將鮮荷葉洗凈撕成4部分覆蓋粥上,燜約15分鐘,揭去荷葉,看到粥成淡綠色,把已黃爛的荷葉過濾去,只剩下米粥盛碗。

3.放入冰箱小凍一會兒,口感更佳。

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