白灼西蘭花

發(fā)布時(shí)間：2016-12-19 20:00:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 1566人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
白灼西蘭花

正宗白灼西蘭花的做法,白灼西蘭花怎么做好吃又簡(jiǎn)單

材料

西蘭花1顆，蒜5瓣，老干媽豆豉醬1勺，上好生抽，香油，鹽，雞精

做法：

1.西蘭花洗凈，用手掰成一口一個(gè)的小朵備用。蒜壓成蓉。

2.鍋內(nèi)水燒開，放一小勺鹽，倒入西蘭花焯至水重新開（大約一分鐘左右），快速撈出西蘭花至碗中，隔冷水降溫。

3.放入蒜蓉、老干媽豆豉醬、倒入一小勺生抽，按自己口味加鹽、雞精，淋上香油，拌勻即可。

小編推薦：
處女蛋撻做法 涼拌綠豆粉魚兒做法 戚風(fēng)蛋糕做法 水果南瓜小湯圓做法 蜜餞小番茄做法 棒骨蓮藕湯做法
分享到：

網(wǎng)站聲明：本站圖片僅為設(shè)計(jì)美化，與文章無關(guān)。如認(rèn)為影響您的權(quán)益，請(qǐng)與我們聯(lián)系。

在線醫(yī)生

  • 彭匡通 立即咨詢

    彭匡通主任醫(yī)師

    科室：兒科

    小兒呼吸道感染、腦膜炎、敗血癥等的臨床診斷治療

    季加忠 立即咨詢

    季加忠副主任醫(yī)師

    科室：兒科

    兒內(nèi)科呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、新生兒疾病的診治

  • 施衛(wèi)平 立即咨詢

    施衛(wèi)平副主任醫(yī)師

    科室：兒科

    診治各種小兒內(nèi)科疾病，尤其在小兒神經(jīng)內(nèi)科和小兒心理方面有專長(zhǎng)

    尤松鑫 立即咨詢

    尤松鑫主任醫(yī)師

    科室：普內(nèi)科

    肝膽、脾胃病、內(nèi)科疑難雜病

  • 潘正連 立即咨詢

    潘正連副主任醫(yī)師

    科室：普內(nèi)科

    老年病，胃腸病，高血壓，失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、便秘、高血脂、脂肪肝及內(nèi)科雜癥等

    陸為民 立即咨詢

    陸為民主任醫(yī)師

    科室：普內(nèi)科

    消化系統(tǒng)病

快速問醫(yī)生